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便利店冷柜里的冷饮不可多吃

发布:2015-08-27 15:49      点击:
  便利店冷柜里的冷饮不可多吃
  
  夏天的来临,便利店冷柜内的饮料销量特别好。我们都喜欢通过冷饮冷食来享受那么冰爽,冷冻饮料的确能给我们降温带来那份冰爽,但我们切不可贪多。
 
便利店冷柜
  
  据了解,我们人体的胃肠温度为36℃,而刚从冰柜里取出来的食物一般都是10℃以下,当我们的肠胃受到强烈的低温刺激时,会使我们的生理功能失调。因此医生建议,从柜子里取出来的食物不要急着吃,最好放置一会,温度接近常温的时候再吃。特别是老年人、儿童和消化不良的更需要饮食方面,否则极易引起身体不适。
  
  据悉,肠胃功能较弱的老人和儿童,在吃后半小时左右容易发生剧烈腹痛,严重者还会出现恶心、呕吐等症状,而这些痉挛性腹痛是由于吃了冷柜里存放的食物引起的。
  
  中医认为“夏气与心气相通”,立夏养生要注意早睡早起,运动过后大汗淋漓,会造成气血不足,此时应该食补,宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则,多适当食用酸味食物,可以使皮肤纹理适当收缩,防止出汗过多。同时,饮食方面,还是应该以清淡为主。
  
  综上就是关于便利店冷柜内的冷饮冷食夏季不可贪多的简单说明,希望能够帮助到您。
  
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